Frutas e Vegetais Protegem o Cérebro do Impacto da Dieta Ocidental, Aponta Novo Estudo em Camundongos
Você come bem o suficiente para proteger o seu cérebro? Essa pergunta pode parecer simples, mas por trás dela existe…
Prevenção de doenças neurodegenerativas e longevidade.
Calor Extremo Aumenta Risco de Ansiedade e Depressão: O Que um Estudo com 50 Estados Americanos Revela Sobre Saúde Mental e Clima
Você já notou como dias de calor intenso parecem sugar não apenas sua energia física, mas também sua disposição emocional?…
Proteína que Bloqueia o Crescimento de Neurônios Explica Por Que Mulheres São Mais Afetadas pelo Alzheimer, Aponta Estudo
Se você acompanha pesquisas sobre Alzheimer, já deve ter notado um dado que incomoda: cerca de dois terços de todos…
Sexsomnia: quando o cérebro dorme, mas o corpo age — o que a ciência revela sobre o sexo durante o sono
Imagine acordar e descobrir, pela boca de quem divide a cama com você, que durante a noite você iniciou um…
Agrotóxico Comum Sabota o Sistema de Limpeza do Cérebro e Aumenta em 2,5x o Risco de Parkinson, Aponta Estudo da UCLA
Você mora ou trabalhou perto de áreas agrícolas? Talvez nunca tenha pensado nisso como um fator de risco para uma…
Dieta Refinada Prejudica Memória de Idosos: O Impacto da Falta de Fibras no Cérebro em Apenas Três Dias
Você provavelmente já sabe que uma dieta baseada em produtos ultraprocessados é um passaporte para problemas metabólicos a longo prazo,…
Deficiência Física Prediz Declínio Cognitivo com Mais Força do que o Contrário, Aponta Estudo Longitudinal
Você provavelmente já ouviu dizer que “mente sã, corpo são” — e essa sabedoria popular captura algo que a ciência…
Envelhecimento Biológico Acelerado Prevê Queda Cognitiva: Como Relógios Epigenéticos Antecipam o Futuro da Mente
Você já sentiu que algumas pessoas parecem “envelhecer mais rápido” do que outras, não apenas na aparência física, mas na…
Respirar Devagar Protege o Cérebro: Meditação com Foco no Ritmo Reduz Proteínas Ligadas ao Alzheimer em Jovens
Respirar Devagar, O Ritmo Invisível da Longevidade Cognitiva Você provavelmente já ouviu que a meditação é o “canivete suíço” da…
Estrogênio e Longevidade: Como a exposição hormonal ao longo da vida protege o cérebro feminino contra a demência
Você já sentiu que a ciência, por muito tempo, tratou o cérebro como se ele fosse “unissex”, ignorando as flutuações…